Кто не любит нежиться в ванне? Наверное, не найдется ни единого человека, которому процесс принятия ванн, особенно с добавлением морской соли или эфирных масел не приносит удовольствия.
Морская соль для ванн, помимо эстетического удовлетворения, прекрасно тонизирует и восстанавливает здоровый вид кожи, делает ее упругой, гладкой и шелковистой.
Солевые ванны – приятно и полезно.
Морская соль для ванны имеет высокое содержание веществ, способствующих оказать на весь организм в целом превосходные целебные свойства.
В те далекие времена, когда правительницей была египетская царица Клеопатра, уже тогда она знала о восхитительных свойствах морской соли, после принятия ванн с ними улучшалось настроение, а кожа выглядела более привлекательной.
Не потому ли Клеопатра была так желанна многими мужчинами, которые тщетно добивались ее покорности?
Они способны нормализовать практически любую систему, участвующую в жизнедеятельности и работе всех органов человека.
Рассмотрим, какие же конкретно вещества содержатся в уникальном составе морской соли.
Морская соль, ее составляющие и свойства
Йод
Он необходим каждому человеку для нормальной работы щитовидной железы, которая играет значительную роль в организме. Снижает в крови уровень холестерина, имеет противомикробные свойства.
Магний
Принимает непосредственное участие в правильном обмене веществ, предотвращает и предупреждает аллергические реакции.
Натрий и калий
Помогает в расщеплении продуктов жизнедеятельности, тем самым, очищая клетки. Способствует проникновению в клетки питательных веществ, необходимых для работы организма.
Бром
Успокаивает нервную систему, снимает раздражение. Положительно влияет на лечение расстройств кожного покрова.
Кальций
Участвует в процессах свертываемости крови, помогает поступлению сигналов по нервам, а также способствует формированию оболочки клеток.
В состав морской соли входят макро — и микроэлементы, которые способствуют прекрасному функционированию организма. С ее помощью можно добиться сильных и шелковистых волос, красивой и гладкой кожи и даже похудеть.
Природные и биологически активные вещества, входящие в ее состав обладают лечебным эффектом:
- делают здоровыми кожу, волосы и ногти;
- улучшают работу сосудов и сердца;
- укрепляют нервную систему и иммунитет;
- помогают сохранять молодость, красоту и здоровье в целом.
Водные процедуры для похудения
Морская соль настолько волшебна, что способна творить чудеса и в косметических процедурах. Ванна с морской солью для похудения – это, пожалуй, один из самых приятных способов сбросить несколько лишних килограммов.
Благодаря ускорению циркуляции крови улучшаются обменные процессы, а бром и магний выводят из организма избыточную воду. Таким образом, кожа через поры, которые расширяются в процессе принятия ванны, впитывает все необходимые микроэлементы.
Обратите внимание: Ванны для похудения с морской солью способны даже устранить растяжки на коже и зачастую побеждают в борьбе с целлюлитом.
Такие процедуры рекомендуется проводить перед ночным сном.
Во время этого следует обратить внимание:
- на температуру воды, она не должна быть очень горячей и превышать 36 – 37 градусов;
- при этом косметические средства с содержанием мыла использовать нельзя;
- желательно начинать процедуру принятия ванны с морской солью для похудения с добавлением соли около 100 грамм, постепенно увеличивать дозу с каждым приемом, до 500 грамм.
После проведения процедуры нужно ополоснуть тело водой, промокнуть его полотенцем и отправиться отдыхать.
Морская соль способствует похудению.
Совет: Не возлагайте надежды похудеть только на солевые ванны, безупречных результатов можно достичь только в комплексе: правильное питание, активный образ жизни и др.
Например, если вы будете принимать ванны с солью и при этом питаться высококалорийной пищей и вести малоподвижный образ жизни, увы, это не принесет желаемого эффекта.
Ванна солевая с добавлением соды
Ванна с морской солью и содой поможет избавиться от токсических веществ, вследствие отравления, злоупотребления наркотическими веществами, алкоголем.
В случае если вы хотите очистить организм от радиации, а также отрицательной энергии вам непременно поможет ванна с пищевой содой, которая прекрасно справляется с этими обстоятельствами. Также ванны с содой препятствуют образованию целлюлита и помогают расслабиться, например, после напряженного рабочего дня.
Принимая ванны с морской солью и содой для расслабления достаточно добавить несколько столовых ложек соды и примерно столько же соли, при желании можно капнуть ароматическое масло.
Данные ванны можно и даже нужно применять тем, кто желает избежать целлюлита или убрать лишний вес, надо насыпать в ванну около половины пачки соды и где-то 1 кг соли. Продолжительность этой ванны должна составлять не менее 15-20 минут, вода — максимально высокой температуры.
Обратите внимание: Ванна с содой и морской солью очень действенна для сжигания жира, но начинать ее нужно с комфортной температуры воды, постепенно увеличивая ее.
Следует проконсультироваться с доктором, прежде чем приступить к этим процедурам, особенно если у вас имеются хронические заболевания.
Ванны с содой и морской солью – истинное расслабление.
Солевые ванны для ног
В любое время года наши ножки требуют ухода, мы переобуваем их то в сандалии, то в туфли на каблучках, то в сапожки и каждый раз куда-то торопимся.
Отлично было бы, принимать ванны для ног с морской солью, которые имеют широкий спектр положительных действий: прохладные – тонизируют, а теплые снимают усталость. Но и те и другие помогут нашим ножкам восстановиться.
Итак:
Для приготовления ванны с морской солью для ног вам собственно и понадобится соль – 2 столовых ложки, тазик с теплой водой. Продолжительность процедуры должна быть около 20-ти минут. После окончания этого действа – ноги прополоснуть проточной водой, протереть насухо полотенцем и нанести увлажняющий либо питательный крем, по желанию.
Обратите внимание: Прежде чем принять любые ванночки, необходимо провести гигиеническую процедуру — вымыть ноги с мылом.
Ножные ванны с морской солью – усталости как небывало.
Ограничения
На ряду со всеми положительными характеристиками морской соли, существуют некоторые противопоказания к применению ванн:
- Температура тела выше нормы;
- Различные формы опухолей (доброкачественные или злокачественные);
- Кровотечения;
- Заболевания инфекционного характера;
- Онкологические заболевания;
- Патологии сердца и других органов;
- В послеоперационный период;
- Трофические язвы;
- Обострение любых хронических заболеваний.
Обратите внимание: В период беременности и кормления грудью необходимо получить консультацию квалифицированного врача для безопасного осуществления солевых процедур.